貼膏藥前一定要選準(zhǔn)位置。很多人貼膏藥時，喜歡“估摸”著貼，這可能會導(dǎo)致貼敷位置不準(zhǔn)，影響。其實(shí)，粘貼前先摸準(zhǔn)疼痛點(diǎn)，使止痛膏的中 心能貼于痛處。
粘貼時先將膏藥與橡膠襯墊分開一部分，將這部分粘貼于痛處附近，順著痛點(diǎn)方向邊粘邊將襯墊撕去，這樣可以準(zhǔn)確地將膏藥中 央置于痛點(diǎn)，并且可使膏藥粘貼平整無褶。
此外，如果使用方法不當(dāng)，還會導(dǎo)致膏藥粘貼不牢。冬季氣溫低，膏藥的黏度降低，附著性較差，不容易貼上去。這時，應(yīng)該用微火烘烤膏藥后粘貼，或者粘貼好了以后，再用熱水袋敷一下。應(yīng)當(dāng)注意的是，加熱溫度不能過高，原因是膏藥大多含有香、樟腦等香竄之品，高溫下容易揮發(fā)失效。
粘貼不牢的另外一個原因是，貼敷部位不清潔或者毛發(fā)過多，因此在貼膏藥之前，應(yīng)先用熱毛巾或生姜片將患 處或穴位處的皮膚擦凈拭干，然后再貼。汗毛較多的話，還要剃凈汗毛，這能避免撕揭時帶起汗毛引起的疼痛。
值得一提的是，膏藥止痛好，很多人扭傷腫痛時喜歡馬上貼膏藥止痛，實(shí)際上，這會導(dǎo)致腫脹更為嚴(yán)重。因?yàn)橹雇锤嗨幋蠖嗪形镔|(zhì)，其作用會使局部血液循環(huán)加速，滲出大量的液體，反而會加重局部腫脹疼痛。
所以，正確的做法應(yīng)該是在受傷24小時后再貼膏藥。
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